domingo, 26 de diciembre de 2010

Su indiferencia me esta matando!!

Terminaste con tu novio y creiste que al dia siguiente te buscaría desesperadamente rogando tu perdon y jurandote amor eterno, pero no fue asi? Le llamaste y te dijo que por favor lo dejaras en paz, que ya te dijo adios para siempre? Estas desesperada y no sabes uqe hacer ni como fue que caiste en esta situacion? Le llamas y le llamas como si eso hiciera que magicamente el diga "bueno, esta bien, casate conmigo"? Pues NO! Grave errrrrrrrrrrrrrrrrooooooooooooor!!
La cosa funciona así: Mientras mas lo busques y le llores, mas le alimentas el ego, entonces en su mentecilla aprende que mientras mas te ignore,mas recompensado se va a ver su ego. Aunque hayan pasado días sin que lo busques, el que le hayas mandado una felicitación, le revive lo aprendido y por eso ni te contestó y no lo hará porque sabe que en algún momento volverás y lo harás sentir único en la tierra. Así que ya sabes porque no sirve lo que haces.Te voy a decir que hacer, y espero que lo hagas porque parece que si quieres estar bien, si no, no funciona y seguirás hundida en la tristeza y de verdad nada te ayudará. Lo que tienes que hacer para salir del estado en que te encuentras es que cuando te de la desaparición y estés llorando, te relajes, hagas respiraciones y analices que es lo que sientes físicamente con esta ansiedad que te da, ponle color, forma, temperatura, textura, movimiento, lo que siea, fijate en todas las características de lo que sientes y donde lo sientes, ya que lo tengas, cambialo a lo opuesto, por ejemplo, si sientes una llama que te quema el pecho, por ejemplo, vuelvelo un manantial de agua fresca y cristalina que te da paz, y ya que hayas cambiado todas las características continua haciendo respiraciones. Puedes practicar acostada y quedarte dormida, pero el chiste es que lo hagas cuando te sientas asi hasta que ya lo domines. Y bueno, debes pensar que ahorita estas pasando por el periodo de duelo y que no te puedes sentir bien de la noche a la mañana, así que trabajalo y llora todo lo que quieras pero no mas de tres meses. Desahogate, pero también haz algo por ti. Te debes de querer. Pero como casi nadie entiende que es eso, te voy a decir: quererte no es abrazarte y darte besos, mas bien es hacer por ti siempre, lo que haces por los demás. Por ejemplo, su tu amiga esta triste porque su novio la dejo, estas con ella y la llevas a distraerse y le presentas a un amigo y le dices que todo va a estra bien y hasta le compras un chocolate, no? Bueno, pues haz lo mismo por ti! Sal a distraerte busca a tus amigos y amigas, conoce gente y date un premio. No dejes que nadie te haga sentir mal y alegrate ati misma. Haz lo que le aconsejarías a tu amiga. Y de verdad consiguete un nuevo novio que si te quiera pero fijate muy bien en no cometer los mismos errores. No olvides lo aprendido.
Saludos de
Tu Consejera ;)